Hondrocream - Cách đối phó với bệnh xương khớp mùa lạnh

by linhlinh1993 Mon Mar 09, 2020 4:17 pm

Ở miền Bắc vào đầu mùa đông, nhiệt độ chuyển lạnh. Phía nam vẫn mưa nhiều và có độ ẩm cao. Thay đổi thời tiết làm cho cơn đau của bệnh nhân viêm xương khớp 'tái phát' dữ dội và dai dẳng. Nhiều người thậm chí đã khóc và bị mất ngủ vì bị tra tấn.

Hondrocream - Cách đối phó với bệnh xương khớp mùa lạnh Benh-xuong-khop

Đối với những người bị viêm xương khớp như viêm xương khớp lâu dài, vì sụn khớp bị xói mòn, nứt và xương dưới sụn bị tổn thương, hình thành gai xương và chạm vào đầu dây thần kinh gây đau và đau dữ dội. Do đó, ngay khi thời tiết "chuyển" sang lạnh, các mô khớp xung quanh bị ảnh hưởng và các dây thần kinh trở nên nhạy cảm hơn, đau nhức khớp sẽ ảnh hưởng lớn, ảnh hưởng đến chất lượng. Cuộc sống bệnh hoạn.

Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích từ các chuyên gia giúp điều trị viêm xương khớp đúng cách, tránh đau và đau khi thời tiết "gió đến trời".

1. Giữ khô và ấm

Khi trời lạnh, những người có tiền sử viêm xương khớp phải mặc đủ ấm, đeo khăn quàng cổ, đeo găng tay, đi tất ... Phải hạn chế chân, tay ướt, cần lau khô người nhanh sau khi trời mưa. Khi khớp có dấu hiệu đau hoặc tê, ấm / ấm xung quanh khu vực bị ảnh hưởng bằng dầu hoặc nhiệt. Không xoa bóp trực tiếp lên các khớp bị viêm (sưng, nóng, đỏ, đau).

Hondrocream - Cách đối phó với bệnh xương khớp mùa lạnh Vi-sao-nguoi-gia-nen-tranh-thoi-tiet-lanh-01(1)

2. Vận động phù hợp

Về tâm lý là khi một người cảm thấy đau ở khớp hoặc sợ cử động, họ trở nên tê liệt và làm tình trạng tồi tệ hơn. Do đó, những người bị đau khớp vẫn cần tập thể dục thích hợp để cho phép các khớp của họ "thở", mô sụn có khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng từ sụn dưới màng cứng và dịch khớp. Thể thao nên bao gồm bơi lội, tập dưỡng sinh, uốn dẻo ... theo hướng dẫn của bác sĩ điều trị. Ngược lại, phải tránh các phong trào mạnh như bóng đá, bóng chuyền, tennis và vận động mạnh.

Hondrocream - Cách đối phó với bệnh xương khớp mùa lạnh 8-van-dong-nhe-nhang

Viên uống Habelric USA - Hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống đã viết:Xem thêm Habelric

3. Ăn kiêng, duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý

Đảm bảo hấp thụ các vi chất dinh dưỡng cần thiết như canxi, vitamin C, D, ăn nhiều trái cây, cá hồi, đậu, rau xanh, cải xoăn ... Hạn chế chất kích thích, thịt đỏ, chất béo bão hòa, thực phẩm quá axit, quá mặn .. Đặc biệt, duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý để tránh căng thẳng cho khớp, giúp khớp không bị thoái hóa sớm.

Hondrocream - Cách đối phó với bệnh xương khớp mùa lạnh Ankieng-2220

4. Không cẩn thận sử dụng thuốc giảm đau

Khi các khớp bị đau dữ dội, nên đến bác sĩ sớm để được tư vấn về cách điều trị thích hợp. Đừng đi xung quanh mua thuốc giảm đau để sử dụng chúng (thường chứa corticosteroid dễ gây tổn thương dạ dày, phù nề, hệ miễn dịch yếu ...). Tránh sử dụng thuốc uống, các sản phẩm không rõ nguồn gốc, không có nghiên cứu khoa học rõ ràng vì chúng có thể làm tình trạng của chúng trở nên tồi tệ hơn.

Hondrocream - Cách đối phó với bệnh xương khớp mùa lạnh Asprin-sxh0

5. Chăm sóc sụn khớp và xương dưới sụn mỗi ngày

Sụn và viêm xương khớp dưới da là nguyên nhân chính của viêm xương khớp và viêm khớp - một tình trạng đau đớn khi thời tiết thay đổi. Do đó, chủ động duy trì sụn khớp và bảo vệ sụn dưới sụn là giải pháp khoa học để khắc phục căn bệnh này, giảm đau xương khớp hiệu quả.

Viêm xương khớp là một bệnh mãn tính không đe dọa đến tính mạng nhưng khiến bệnh nhân cảm thấy khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Để sống chung với bệnh viêm khớp, bệnh nhân phải kết hợp chế độ ăn uống, tập thể dục và dùng thuốc, nghỉ ngơi hợp lý để duy trì sức khỏe.

SỬ DỤNG KEM BÔI HONDROCREAM GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP

Kem bôi Hondrocream là sản phẩm bôi dạng gel giúp thẩm thấu cục bộ kết hợp với thành phần chuyên điều trị các bệnh lý về đau nhức xương khớp, viêm khớp cấp tính, giảm đau cơ bắp. Kem bôi giảm đau nhức và viêm khớp.

Hondrocream - Cách đối phó với bệnh xương khớp mùa lạnh Hondrocream-3(1)

HONDROCREAM phối hợp thành phần dầu đậu nành, bạc hà, long não,... chuyên điều trị viêm khớp và giảm đau cơ bắp.Khi bôi sản phẩm lên những vị trí bị đau như ở vai, lưng, khuỷu tay, đầu gối, tay chân.v.v.., thành phần có trong sản phẩm sẽ thẩm thẩu liên tục, làm giảm cơn đau nhanh chóng từ vùng nhiễm bệnh ra xung quanh. Sản phẩm được chứa trong loại tuýp giúp ra dễ dàng sử dụng.

Điện thoại: 0979.78.40.20

Website: NHATHUOC115

Mua ngay Hondrocream TẠI ĐÂY

Habelric